Category: Sport
-
Waarom sport jij nog niet op je fiets?
Fietsen is een van de meest toegankelijke en effectieve manieren om te sporten, maar toch stappen veel mensen niet op de fiets voor hun fitnessdoelen. Waarom eigenlijk niet? Fietsen combineert cardiotraining met spierversterking en is bovendien vriendelijk voor je gewrichten. Of je nu een beginner bent of al ervaring hebt met andere sporten, fietsen biedt…
-
Fitness grips of fitnesshandschoenen: wat is beter voor jouw training?
Je handen zijn kapot na een zware WOD. Blaren, schaafplekken, ruwe handpalmen. Je vraagt je af: heb ik fitness grips nodig, of zijn fitnesshandschoenen een betere keuze? Beide beschermen je handen, maar ze doen dat op een compleet andere manier en voor andere situaties. In dit artikel zetten we alles naast elkaar zodat jij de…
-
Dit is wat jij moet weten over de Oosterse vechtkunst
De oosterse vechtkunst heeft een lange geschiedenis die teruggaat tot ongeveer 2000 jaar geleden. Het is een combinatie van vele verschillende stijlen, waaronder Japanse karate, Chinese kung fu, Koreaanse taekwondo en andere vechtsporten. Er worden veel technieken gebruikt, waaronder stoten, trappen, blokken, grepen en worpen. De oorsprong van de oosterse vechtsport gaat terug tot de…
-
Motorlaarzen kopen, dit is wat je erover moet weten
Wanneer je een outfit aankoopt om met de motor mee te gaan rijden zal je tot de vaststelling komen dat een dergelijke outfit bestaat uit heel wat verschillen onderdelen. Eén van deze onderdelen zijn de zogenaamde motorlaarzen die op de markt zijn terug te vinden. Het gaat hierbij om speciale laarzen die specifiek werden ontworpen…